このような悩みをお持ちではないですか?
- 心・技・体が大切とは言うけれど,どうやって心のトレーニングを行えばよいのかわからない.
- 選手が目標を魅力的に感じているのか,そして本当に目標に向かって進んでいるのか不安である.
- 練習では上手くいくのに,ピンチやチャンスの場面で緊張して実力が発揮できない選手がいる.
- ミスを引きずってしまう選手に対して,どのような言葉がけをすればよいのかわからない.
上記の何れかがあなたに該当するのであれば,これはあなたのための研修会です.
この研修会に参加することによって,あなたの悩みの解決に向けた糸口を必ず見出すことができます.
研修会はコーチの理解だけではなく,選手のスキル獲得を促します!
- 最初は,「コーチ」が視聴してメンタルトレーニング講座の内容を理解します.
- 続いて,「選手」と一緒に視聴してメンタルトレーニングに対する共通理解を持ちます.
- 「講義」で理論や考え方を理解して,「ワーク」で方法論を学びます.
- 「普段の練習」でメンタルトレーニングの要素を含めて活動や指導を行います.
このような方にお勧めです
- 運動部活動やスポーツ少年団等の主に青少年を対象として指導しているコーチの方.
- 外部指導者,部活動指導員等でこれからJSPO等の公認資格取得を考えている方.
- 既に公認資格を取得していて,その更新研修や学び直しとして知識を得たい方.
- 将来,スポーツコーチを志すスポーツ学部や教育学部等に在籍する学生の方.
- その他,スポーツ指導をしていてグッドコーチの「人間力」に関心のある方.
Sport for Kidsコーチ認定研修会の特徴
- 大学教授,JSPOコーチデベロッパーである「スポーツ心理学者」が講師を務めます.
- 必須の内容を理論に基づき「わかりやすく」説明し,コーチングの改善策を探ります.
- 経験主義的な指導から脱却し,自ら「成長する」ことの大切さを理解します.
- 講義とワークをバランスよく含め,新たな「気づき」を得ながら参加者自身の行動変容を導きます.
Sport for Kidsコーチ認定研修会の参加形態
- 参加しやすい「オンデマンド」形式のセミナーです.
- 動画教材をご都合のよい時間に視聴してください.
- 事後課題(ワーク)があります.視聴後はそれらの事後課題に取り組み,学習内容の定着を目指して下さい.
メンタルトレーニング講座の内容
(講座1)なぜメンタルトレーニングが必要なのか?
心・技・体が大切とは言うけれど,あなたは心のトレーニングをできているのか?
- 競技レベルによる「心技体」の比重
- ゲーム中のプレーに必要とされる心理的スキル
- 練習を効果的に行うために必要な心理的スキル
- 自己に関する心理的スキル
- 心理的スキルはどうやって身につく?
(講座2)夢は見るもの,目標は叶えるもの-目標達成のスポーツ心理学-
適切な目標設定がやる気を導く!あなたは本当に目標に向かって進んでいるのか?
- 目標達成への道筋
- 目標設定の原則
- 効果的な目標設定の考え方
- 未来に輝く皆さんへの期待
- 目標達成シートの使い方
(講座3)試合に活きるイメージトレーニング
運動しなくても練習ができるってホント?ピンチでも動揺しなくなる方法はこれだ!
- イメージの効果
- イメージしてみよう!
- イメージ技法の活用範囲
- イメージの種類
- イメージ想起のためのトレーニング
(講座4)上達を導くためのポジティブシンキング
過去の出来事は変わらない!捉え方であなたのプレーは変わる!
- 物事の捉え方とパフォーマンス
- 状況をどのように捉えるか?
- ポジティブワードに置き換える!
- 偏った考え方を持っていないか?
- 試合場面における思考の切り替え
研修会の所要時間
動画教材の視聴時間
- スポーツの主人公になるためのメンタルトレーニング講座1:31分
- スポーツの主人公になるためのメンタルトレーニング講座2:39分
- スポーツの主人公になるためのメンタルトレーニング講座3:41分
- スポーツの主人公になるためのメンタルトレーニング講座4:29分
事後課題の所要時間
担当講師
渋倉 崇行
一般社団法人スポーツフォーキッズジャパン代表
桐蔭横浜大学大学院スポーツ科学研究科教授
(略歴)
名古屋大学大学院教育発達科学研究科博士(後期)課程修了.博士(心理学).新潟県立大学准教授等を経て,現職.専門はスポーツ心理学.
(社会的活動)
日本スポーツ協会共通科目コーチデベロッパー.
日本スポーツ協会指導者育成委員会暴力根絶に向けたコンテンツ作成プロジェクト委員.
日本スポーツ少年団指導育成部会部会員.
日本スポーツ少年団登録者再教育プログラム審査会委員.
全日本軟式野球連盟指導部会外部委員.
(競技歴)
県立新潟南高等学校3年時に第71回全国高等学校野球選手権大会(夏の甲子園)に投手,四番打者として出場.平成元年度(1989年度)優秀選手(財団法人日本学生野球協会).
(著書)
代表的な著書に「運動部活動から地域スポーツクラブ活動へ(大修館書店)」「グッドコーチになるためのココロエ(培風館)」「運動部活動の理論と実践(大修館書店)」「スポーツモチベーション-スポーツ行動の秘密に迫る!(大修館書店)」「よくわかるスポーツ心理学(ミネルヴァ書房)」等がある.
(連載)
Baseball Clinic(ベースボールマガジン社,新時代の選手指導スキル「アスリート・センタード・コーチング」,2020年6月号~2021年9月号)
みんなのスポーツ(全国スポーツ推進委員連合機関誌,「スポーツの主人公」を育てるコーチング,2021年4月号~現在)
(近年の全国研修会の登壇実績)
第34回JTAカンファレンス2024:(公財)日本テニス協会
2023年度 野球指導者講習会/Baseball Coaching Clinic (略称 BCC):(一財)全日本野球協会
日本スポーツ協会公認コーチ3(軟式野球)養成講習会専門科目講習会:(公財)全日本軟式野球連盟
JATIオンデマンドセミナー:特定非営利活動法人日本トレーニング指導者協会(JATI)
第6回ジュニアスポーツフォーラム:(公財)日本スポーツ協会日本スポーツ少年団,(公財)スポーツ安全協会,日本スポーツ法学会
令和 4 年度 JSPO セミナー:(公財)日本スポーツ協会
令和 4 年度公認スポーツ指導者競技別研修会「グッドコーチング・スキルアップ研修」:(公財)日本スポーツ協会
(その他の研修会の登壇実績)
全国各地のスポーツ関係団体から年間50件程度の講師依頼を受けている.
講師プロフィール
研修会へのご参加にあたって
- 研修会は動画視聴によるオンデマンド形式の開催です.
- 講義とワークによる研修会です.
- ご自身でパソコンやスマートホンなどの機器をご用意ください.その際,通信料等は参加者さまのご負担とさせていただきます.
- 以下の「参加申し込みフォーム」からお申し込みください.お申し込みと参加費のお支払いを確認した後で,動画教材にアクセスするURLを示した「ご案内メール」をお送りいたします.なお,参加費のお支払い方法はクレジットカード決済,銀行振り込み決済となります.
スポーツの主人公になるためのメンタルトレーニング講座
参加費
11,000円(税込み)
お支払方法
- Paypal
- デビッドまたはクレジットカード
- 銀行振り込み
お申込みいただいた後は
- 動画教材にアクセスするURLを示した「ご案内メール」を,お申込みいただいたクレジットカードに登録されたメールアドレスに送信させていただきます.
- 送信まではお申し込みから3営業日程度(土日祝日を除く)お時間を頂きます.
参加申し込みフォーム
スポーツの主人公になるためのメンタルトレーニング講座
11,000円(税込み)
※ご希望の決済方法をお選びください.
<Paypal,デビットカードまたはクレジットカード決済の方はこちらから>
※お支払いページが英語表記の場合は「Billing address」国旗スクルロールで「Japan」を選択し「再読み込み」すると日本語表記になります.
※「クレジットカード決済でエラーとなる場合」は,大変お手数をおかけいたしますが<銀行振り込み決済>からお申し込み下さい.
<銀行振り込み決済の方はこちらから>
お申し込み
※フォーム内のお申し込み内容に「スポーツの主人公になるためのメンタルトレーニング講座申し込み希望」と表記して下さい).
※動画教材にアクセスするURLを示した「ご案内メール」は,お申込みいただいたクレジットカードに登録されたメールアドレス(銀行振り込みの場合はお知らせ頂いたメールアドレス)に送信させていただきます.なお,送信までにご入金から3営業日程度(土日祝日を除く)お時間を頂きます.
ご注意
- お申し込みの際に,SKJから確認のメールを送らせて頂きます.フリーメールや携帯メールアドレスをお使いの方より,当法人からのメールが届いていないとのご連絡をいただくことがあります.対応策として以下をお試しください.①迷惑メールフォルダ・ゴミ箱をご確認ください.②当法人のメールアドレス(@sfkj.or.jp)を受信許可設定してください.
- お申し込みの際にご入力頂いた個人情報は,動画教材にアクセスするURLを示した「ご案内メール」をお送りする際に使用させて頂く他,当法人が企画する研修会をご案内する際にも使用させて頂きます.
その他
お申し込み者さまのご都合によるキャンセルは受け付け致しかねます.また,会場へのアクセスや駐車場の有無等については各会場のリンク先でご確認下さい.
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